Situada a unos 80 km de Amritsar, Jalandhar es una ciudad muy concurrida situada en las llanuras entre los ríos Beas y Sutlej. El nombre "Jalandhar" significa un área que se encuentra bajo el agua y muchos creen que el nombre ha sido derivado de su ubicación entre dos ríos. Es una de las ciudades más grandes del estado y por lo tanto no carece de oportunidades turísticas. Mientras se visita esta ciudad, se puede ir a la ciudad sagrada de Kartapur, que acoge una feria anual para celebrar el nacimiento del Gurú Arjan Dev

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Cerca se encuentra Nur Mahal, mejor conocido por las ruinas de un hermoso sarai (posada) medieval construido por la reina Mughal Noor Jehan; y Phillaur, conocido por su fortaleza y sus sitios arqueológicos que datan del periodo Harappan.Otras atracciones del lugar incluyen la Iglesia Catedral de Santa María, el Gurdwara Chhevin Padshahi, y el Devi Talab, dedicado a Vrinda, esposa del rey demonio Jalandhar. Otra ciudad cercana a Jalandhar que vale la pena visitar es Nakodar. Alberga dos maravillas arquitectónicas: las tumbas de Mohammad Momin y Haji Jamal. El Pir de Baba Murad Shah, un santo sufí (orden mística musulmana) también se encuentra aquí. En septiembre se celebra un gran festival que atrae a músicos y cantantes de todo el estado. Uno de los festivales de música clásica más antiguos del mundo, el Harballabh Sangeet, se celebra en diciembre

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Jalandhar sirvió como la capital de Punjab hasta 1953 antes de que Chandigarh adquiriera ese estatus. Empapada de herencia y leyendas, se menciona en los Puranas (literatura sagrada hindú) y en la epopeya hindú Mahabharata.Una leyenda dice que la región fue gobernada una vez por Danava Jalandhara, un descendiente del río Ganges. Históricamente, los alrededores de la ciudad se remontan a la civilización del Valle del Indo, con numerosos yacimientos que dejan rastros de antiguos asentamientos. Jalandhar fue también el hogar de muchas viharas budistas. Hoy en día, es uno de los centros de fabricación de artículos deportivos más importantes de la India. Aquí se fabrican alrededor de 318 artículos importantes, incluyendo bates y pelotas de cricket, equipo de boxeo, palos y pelotas de hockey, pelotas inflables, equipo de pesca, tableros de carrom y ajedrez y otros equipos de protección.

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