阿卢•凯•古特克

这种帕哈里土豆的食谱步骤简单却美味十足。它是用煮熟的帕哈里土豆、红辣椒粉、盐、姜黄、芫荽叶和芫荽粉制成的。其口味较为温和,通常在节日期间享用。最好搭配普瑞斯(油炸面包)和瑞塔(稀释的酸奶)一起吃。

嘎哈汤

这是一道用小扁豆(gahat)制作的巴哈里美食,使用当地的芥末、芫荽和香料调味。

带馅加哈特查帕提斯

这些美味可口的薄饼是用小麦粉做的,里面塞满了马豆糊(gahat)。它们是加瓦利(Garhwali)早餐的主食。

乌拉德科帕科雷/瓦达

乌拉德-达-克-帕科德(Urad-dal-ke-pakode)是一道非常适合早穆索里寒冷的天气里享用的美食。这是一道用扁豆和香料做成的油炸饺子,配上番茄酱或绿酸辣酱一起食用味道最佳。

加哈特•拉斯米•巴迪•科夫塔

加哈特(库拉斯)•拉希米•巴迪(科夫塔)(Gahat Rasmi Badi Kofta)的制作方法是将隔夜浸泡过的扁豆(Gahat Dal)制成粗糊,随后将其与香料和切碎的绿辣椒混合,配料丰富,营养又美味。

尚索

尚索(Chainsoo)是一道是用黑扁豆(Kali Dal)制作的别有风味帕哈里(Pahari)菜。这道豆子汤中添加了多种辛香料,口感浓郁,芳香四溢,而且十分具有营养价值。