تخظي مدينة مونار بوجود واحدة من أفضل مسارات ركوب الدراجات في جنوب الهند وتعتبر وجهة مثالية لمحبي الإثارة والمغامرة وعشاق ركوب الدراجات عبر الممرات الجبلية الوعرة. يعد ركوب الدراجات عبر الطرق الضيقة والمتعرجة التي تحيط بها منحدرات التل المغطاة بالغابات تجربة مثيرة للغاية. حيث يتيح ركوب الدراجات وسط المناظر الطبيعية المذهلة في مونار فرصة لاستكشاف العديد من مزارع الشاي الموجودة بالمدينة ، كما تصادف رجال ونساء المنطقة وهم يقطفون أوراق الشاي الطازجة.

يمكن الصعود بالدراجات إلي توب ستيشان لمشاهدة المناظر الطبيعية الساحرة على قمة تلال كيرالا وسهول تاميل نادو. وتتيح ممارسة ركوب الدراجات للسائحين إطلالات رائعة على الريف بالإضافة إلى فرصة التفاعل مع القبائل المحلية وعمال مزارع الشاي.