Umlawan liegt 60 Kilometer östlich von Jowai und ist ein aufregendes Ziel für Abenteurer und Rucksacktouristen. Man nimmt an, dass es sich hierbei um eines der längsten Höhlensysteme des indischen Subkontinents handelt. Die beiden Höhlen Umskor und Kot-Sati haben eine Länge von circa 21 Kilometern. Dieses unerforschte und unbeschädigte Höhlensystem enthält viele Stalaktiten und Stalagmiten. Es hat 24 sowohl horizontale als auch vertikale Eingänge, so dass kein Teil der Höhle mehr als eine Stunde vom nächsten Eingang entfernt liegt. Man sollte jedoch bedenken, dass der Eingang zur Höhle während des Monsuns unter Wasser liegt und man deshalb schwimmen muss, um das Höhlensystem betreten zu können.

Weitere Attraktionen in Shillong